7 powodów niebiegania maratonów

Dlaczego nie biegam maratonów? Akt 1 Scena 1 Kwietniowy, niedzielny poranek. Wiosna się spóźnia. Zimno i mokro. Ale my dziarsko wędrujemy w góry. Wiadomo, Romanka Challenge sama się nie zrobi. Piotr przodem, przeciera szlak po ostatnich opadach śniegu, ja spokojnie kilka kroków za nim. Pytanie pada znienacka. Jak… Czytaj dalej →

Lackowa i jej północno-zachodnia ściana. Nawet 2 razy dziennie!

Są takie szczyty w górach, które po prostu lubię. Takie góry, na których bywałam już wielokrotnie, ale jakoś nigdy nie mam dość. Przykłady? Romanka (z halami Pawlusią, Rysianką i Lipowską) i mój tegoroczny cel Romanka Challenge. Resegone we Włoszech. Lackowa w Beskidzie Niskim. Zabieram Cię na Lackową, w magiczny i niepowtarzalny Beskid Niski. Wejdziesz na szczyt… Czytaj dalej →

Gościnna Dolina Gościnna. I piękna, tylko zaniedbana!

Tyle lat mieszkam w Bielsku-Białej, dokładnie całe swoje życie, a jednak jeszcze niedawno nie doceniałam tego skrawka ziemi i zieleni. Dolina Gościnna, a od 29 stycznia 2013 roku zespół przyrodniczo-krajobrazowego „Gościnna Dolina”, to miejsce, które rok temu uratowało mnie w czasie lockdownu. To nie tak, że nie znałam tego miejsca, nie wiedziałam o jego istnieniu i nagle… Czytaj dalej →

Zbuduj swój nawyk w 5 krokach, czyli jak zostać rannym ptaszkiem

Już od prawie roku moja aplikacja Suunto niezmiennie nazywa mnie rannym ptaszkiem. Czasem ktoś z moich znajomych żartuje, że nie zna takiej godziny jak 4.30. Ale częściej docierają do mnie gratulacje, podziw, a nawet pytania jak to osiągnęłam. Tak naprawdę nie o godzinę 4.30 tu chodzi. Tylko o wypracowany nawyk porannego wstawania, by przed obowiązkami dla innych,… Czytaj dalej →

Romanka Challenge! 12 razy Romanka!

Taki żart mi ostatnio wpadł w oczy. Suchar pewnie, ale jeszcze mnie śmieszy. Wiesz, że już wkrótce minie rok od ogłoszenia 2-tygodniowego lockdownu?! Jak rok, to nie mam zamiaru marnować czasu i ogłaszam rok 2021 rokiem Romanka Challenge. Wiem, nie masz już szans wystartować, bo ja jestem już na trasie… Czytaj dalej →

Z miłości do biegania – o bieganiu na Walentynki!

Jestem uzależniona! Otumaniona endorfiną. I jeszcze bezkrytycznie idealizuję ten stan. Już dawno ogłosiłam się samozwańczo ambasadorką. I nie mam pojęcia jak żyłam wcześniej. Mój nałóg to bieganie! I mając tego świadomość nie zamierzam tego zmieniać. A z okazji Walentynek mogłabym nawet napisać, że bieganie to moja wielka miłość. Tak, mam nadzieję,… Czytaj dalej →

Szu, szu, szu – czas na skitury!

Skitury zyskały podczas pandemii Zamykanie lasów, basenów, bieżni i siłowni, a zimą stoków narciarskich – oczywiście z powodu wirusa – nie oznacza, że zrezygnujemy z aktywności! Wręcz przeciwnie! Biegam jeszcze więcej niż przed epoką wirusa. W górach i w lesie spędzam weekendy i popołudnia! Zamknięcie stoków i tras narciarskich mnie i wielu innych,… Czytaj dalej →

Babia Góra, czyli kapryśna Królowa – nie lekceważ jej!

Nie ma weekendu, by na Babiej Górze ratownicy Beskidzkiej Grupy GOPR mieli luz. A już zimą Babia Góra to prawdziwe szaleństwo. Dziś rano (31 stycznia 2021 r.) przywitała mnie na Facebooku Grupy Beskidzkiej GOPR wiadomość o wczorajszych, dwóch akcjach poszukiwawczych. Kto był na Babiej Górze w piękny, słoneczny dzień będzie się… Czytaj dalej →

Czego nie wiesz o osiołkach! 10 faktów o tych pięknych zwierzakach

Osły kojarzą się wielu osobom z uporem, oślim oczywiście, czyli takim w najgorszym wydaniu. To pejoratywne określenie oznacza przesadne i nieuzasadnione trwanie przy swoim zdaniu. O oślim uporze powiem krótko – ten sympatyczny i uroczy zwierzak ma po prostu złego PRowca i nawet jeśli lubicie osła ze Shreka, to ten… Czytaj dalej →

« Starsze posty

© 2021 Asia Prosto — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑