Tag budowanie nawyków

Zbuduj swój nawyk w 5 krokach, czyli jak zostać rannym ptaszkiem

Już od prawie roku moja aplikacja Suunto niezmiennie nazywa mnie rannym ptaszkiem. Czasem ktoś z moich znajomych żartuje, że nie zna takiej godziny jak 4.30. Ale częściej docierają do mnie gratulacje, podziw, a nawet pytania jak to osiągnęłam. Tak naprawdę nie o godzinę 4.30 tu chodzi. Tylko o wypracowany nawyk porannego wstawania, by przed obowiązkami dla innych,… Czytaj dalej →

© 2021 Asia Prosto — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑